东城大脚鱼游泳俱乐部-南城游泳----游泳---

随着游泳运动的发展，游泳被分为实用游泳和竞技游泳两大类。实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护等；竞技游泳分为蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。

游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一。游泳都是一门重要的求生技能之一。早期的游泳活动，只被视为子女教育及士兵训练的一个重要部份，南城游泳---，直至十八世纪末期，小孩游泳---，工人参与游泳的时间及机会增多后，游泳才开始成为一种普及的活动。

东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部是目前国内拥有文字教案的游泳学校，游泳---，配合---的防水学习记录簿，青少年游泳---，让学员及家长明确了解学习的目标、进度以及升级的内容，还设置升级礼品---制度，从而提升学员的学习效率和乐趣。

手脚在水中运动时，你一定能感受到---的阻力，所以背部、---、腹部、臀部和腿部的肌肉能在游泳中得到---的锻炼。30分钟就可以消耗260多卡路里的热量，而且这样的代谢速度在你离开水后还能保持一段时间，可见游泳是理想的---方法。