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众所知之,我们的大脑分配着一切肢体运动。---在水里游泳的时候,会做出这种动作。这些动作都是出于水给---触觉,---做出的回应。这一系列的动作会通过大脑皮层反射到肢体。经常游泳可以---的---大脑神经系统,推进神经系统的发育,促进---智力的发育,自然也就会越来越聪明啦。
游泳池水质的好坏对人们的健康有着很大的影响。因此,每个游泳场所都应严格按照泳池水质卫生标准执行。游泳时呼气一般都是在水下完成,东城游泳教学,而水的密度要比空气的密度要大得多,因此要想呼气就必须用力,这样不管是吸气还是呼气都能增加呼吸肌的收缩力,从而能增强---的功能,儿童游泳教学,加大肺活量。一般健康男子的肺活量为3000—4000毫升,而经常从事游泳者,可以达到5000—6000毫升。
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游泳还有一个很大的好处,即柔韧性的---。这使得人们由于年龄---而不能从事其它体育活动时,仍然能够继续游泳。由于游泳时身体活动的范围较大,定期进行游泳活动的人都会变得灵活和柔软。而且,正确的游泳技术要求肌肉在收缩用力前先伸长,这种运动方式有利于不断地提高柔韧性和力量。
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