南城游泳培训-大脚鱼游泳俱乐部(商家)----游泳培训

东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部是一家以正规俱乐部形式进行游泳幼教的培训机构，采用自主---的“大脚鱼系统化分级---教学法”，配合引进的科学设计、安全有效的教学辅助器材可以使学员轻松懂得水性，---怕水、喜欢水、进而驾驭水，直至拥有保护自己的能力。欢迎来电报名！

在水中游一段时间后，人体易发生“口渴”的生理现象。一般来说，为了减轻运动时的缺水程度，在游泳前15分钟-30分钟，补足水分200毫升左右。在游泳间歇时可适当少量饮水，多喝水会引起胃部不适。游泳结束后，也不应一次大量饮水，可根据游泳时间的长短，分几次补足250毫升左右的水。对孩子来说，补水以白开水合适，不需也不宜额外补充运动型饮料。

在游泳时水流入耳朵是难以避免的。耳朵进水后很不舒服，有时会引起疼痛以致影响听力。为了防止水进入耳朵，应备有耳塞。浴巾和拖鞋是游泳者---的用品。在游泳的间歇或游完后上岸，用毛巾擦干身体，披上浴巾，穿上拖鞋，游泳培训报名，既可以保暖，少儿游泳培训，防止---，又比较卫生。在冬泳时，更是不可缺少。游泳时没有太多衣物的保护，因而对身体抵御寒冷有一定作用，---是冬泳运动。游泳可以使处在发育期中的少年儿童长高。