东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部是一家以正规俱乐部形式进行游泳幼教的培训机构，采用自主---的“大脚鱼系统化分级---教学法”
要想蛙泳游得快，先掌握基本动作要领才行。蛙泳配合有一个顺口溜，在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家：“划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到，手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿。
蛙泳(breaststroke)是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种古老的泳姿。蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。
1.弯曲双脚，开始打踢腿时将脚尖收向小腿，同时脚跟则要尽量向臀部靠拢。
2.当双腿向外及向后伸展时，用脚板向后蹬水，从而加速并使身体向前推进。
3.在踢腿动作的后要绷直脚尖。当双腿伸直，游泳幼教，脚踝收并的时候，暑假游泳幼教，将双脚的脚掌尽可能地合并。
4.为完成收腿动作，应当弯曲双腿，双膝尽可能并拢，同时脚跟向臀部靠拢。
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游泳是一个很---的项目，很多时候，医生都会建议一些人群以游泳锻炼为主，游泳幼教---，通过游泳间接的帮助人们达到健康的目的。游泳带来的好处---，长期坚持的人，游泳幼教，各种指标都会趋于正常，还不会出现由运动带来的损伤，---是运动~
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