东城大脚鱼游泳俱乐部-游泳---哪里有-游泳---

 虽然全浸自由泳游起来很简单，下水练习也不难，但如果没有理解全浸理念的基础，练习可能只是形似，这也是全浸自由泳的难点。全浸理念---是对---度的要求，---于某一个动作，或某一个概念的理解。

 从全浸自由泳的角度看，中心概念是重力转移，其技巧从动作表现上是身体侧转。身体侧转时有纵横力量摆布其中，纵向力量是游泳的推动力，同侧的推水与打腿;横向是肩部侧转带动手臂推水，髋部侧转带动腿部打水;纵横交错的点在身体中心线上，从头到脊椎到臀部的笔直线。

 水的压力：水对在水中的人或物会产生朝向各个方向的压力，在水中越深的位置，压力会越强。所以当人站在水中会明显地感受到水的压力，呼吸也不像在陆地上那样轻松---，尤其在吸气时感到费力。人体在水中受到上方的压力小，下方的压力大，两侧的压力相等，因此由于压力之差就会产生将人体向上托的力，这种力就称为浮力。

 水的流动性：水是具有流动性的液体。当水受到压应力和切应力的影响时，如果水原有的内聚力小于外力时，水层会被撕裂然后产生出局部高于其他水层的压力，因为水流体具有压力平衡的特质，所以高压区的流体会流向低压区，游泳---怎么报名，或者伴随外力的方向流动以---流体的平衡，游泳---在哪，这种转换过程叫作流动。当水流动时，如果水的流速越来越小，那么压强就会越来越大。