青少年游泳小班制教学-南城大脚鱼游泳俱乐部

游泳小班制教学初学自由泳是很---身体下沉，一般应对方法是练习打腿，只需要中心前移，身体刚直就可以。

通过打腿维持不下沉是有效的，但对想尽快先游起来的人来说，游泳小班制教学报名电话，有点远水解不了近渴’。

自由泳游进过程中中心不断变化，尤其是划水动作和身体侧转动作，还有头部上下浮动都会引起身体中心变化，---身体平衡，让身体下沉。

为什么不少人能平直的漂浮在水面上，游起来时却下沉?

 水的压力：水对在水中的人或物会产生朝向各个方向的压力，在水中越深的位置，压力会越强。所以当人站在水中会明显地感受到水的压力，呼吸也不像在陆地上那样轻松---，尤其在吸气时感到费力。人体在水中受到上方的压力小，下方的压力大，两侧的压力相等，因此由于压力之差就会产生将人体向上托的力，这种力就称为浮力。

 水的流动性：水是具有流动性的液体。当水受到压应力和切应力的影响时，如果水原有的内聚力小于外力时，水层会被撕裂然后产生出局部高于其他水层的压力，暑假游泳小班制教学，因为水流体具有压力平衡的特质，所以高压区的流体会流向低压区，或者伴随外力的方向流动以---流体的平衡，这种转换过程叫作流动。当水流动时，如果水的流速越来越小，那么压强就会越来越大。