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 游泳运动员培训偏离方向的重要原因是动作不对称

 除了两侧力量不同，肢体两侧灵活性也不一样，大多数人右手写字，左右虽然能写字，但相比于右手就笨拙了许多，游泳运动员培训费用，游泳时左右两侧的动作不可能完全一样，对同样的动作要领，左右两侧的完成程度各不相同。

 问题是，游泳和其他运动不同，需要肢体两侧的协调配合，而不是单靠右手或左臂就能完成，也正由于此，游泳才是---的运动，它可以---泳者重视肢体协调发展。不少人在自由泳移臂时，一侧使用抡臂，游泳运动员培训怎么报名，一侧使用提臂，这样当然可以，一些游泳运动员也是如此，但这并不值得效仿，没有形成习惯之前，尽量维持两侧动作的一致性是更为明智的做法。

 游泳可以---系统的功能，坚持长期进行游泳锻炼，---体积会呈运动性增大，心肌收缩变得有力，安静心率减慢，每搏输出量增加，血管壁增厚，弹性加大，系统的效率得到提高。

 游泳可以提高---的机能，因为水的密度比空气大800余倍，人在水中受到的压力要远远大于在空气中，由于胸腔和腹腔在水中受到的压力增大，迫使呼吸肌用的力量进行呼吸。经常游泳可以增大呼吸肌的力量，提高---的机能。