很多人在学习自由泳时，吊云伺区什的老概: i腿不行，速度快不起来，打腿不好，不走水...
这些话其实说的---意义，表面---像是在讲原因，但都是在陈述结果。
这样只会误导那些人将精力花在练习打腿上，游泳教学课程报名电话，找不到真正影响走水效果的原因，更别说有针对性的练习了。
当然，没有掌握好自由泳的打腿技术，速度快不起来，但速度快不起来的原因很多，打腿只是其一。
很多人的打腿技术只能达到维持身体平衡的水平，游泳教学课程便宜，要达到可以提供一定推进力的水平需长时间练习。
游泳时只能单侧换气的原因
一些人只会单侧换气，这是因为每个人对身体两侧的控制能力都不相同，动作的对称性需要一定的训练，况且，经过对称性的训练，只是避免出现明显的“弱侧”，实际上左右侧动作仍存在一定的差别。
一般来说，强侧换气的划水动作，身体平衡控制能力---，要掌握弱侧换气，可利用侧漂练习，游泳教学课程联系电话，对比强侧划水动作，侧转幅度与打腿节奏，寻求尽量一致的动作，弱侧换气的问题会自然解决。
自由泳想前进，主要靠手臂划水提供动力，划水练习是提高自由泳的必经之路，辅助器材当然不可少的，很常见的就是手践，很多人在不了解手践的情况下，苦苦练习，结果造成肘关节---。
首先，游泳教学课程，手蹀是用来增加划水时对水感觉的，其次，手践可以作为推水力量练习，前提是推水动作与抱水动作要做的足够---，否则，手践只会起到相反的作用。
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