东莞大脚鱼游泳俱乐部-青少年游泳培训中心-游泳培训中心

 对于中老年来说，游泳培训中心，游泳是一种健康，---衰老的运动，---是对年岁稍大的人，因为关节有伤病不能参加慢跑、爬山等下肢用力较多的人来说，由于水的浮力可以拖起他们的身体，减少对关节的负担，游泳就变成了更适合他们锻炼的项目之一。

 人到四五十岁以后，身体的---能力会逐渐降低，人体的生理功能和结构都会发生一系列变化。

 其中非常明显的表现就是心血冠功能和---的功能哀退，中书神经系统的兴奋性和活动性降低，反应迟钝，---，力量减弱，关节阮骨变性，且功能受限等，年龄越大，游泳培训中心，这种日趋衰老的变化也越大。

经常游泳能增强血管弹性，还能使供应---的血管分枝增加，暑假游泳培训中心，供应心肌营养的冠状动脉的血流量增多，也能使---里的脂肪酶增加，加快胆固醇的有效分解，从而降低胆固醇的含量和在血管壁的沉积。

这些变化可以---血管弹性的减弱，对防止或减轻中老年的动脉印化及其所造成的血压高病，心胶痛，心机梗塞，脑动脉印化和血双形成等心血冠---都有十分---的作用。