游泳技能培训强-南城游泳技能培训-大脚鱼游泳俱乐部电话

东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部是目前国内拥有文字教案的游泳学校，配合---的防水学习记录簿，让学员及家长明确了解学习的目标、进度以及升级的内容，还设置升级礼品---制度，从而提升学员的学习效率和乐趣。

游泳运动健身让越来越多的人接受，也有越来越多人加入游泳当中来，不管是户外还是游泳池，只要你去注意，就会发现。为什么这样呢？主要得益于游泳能避免常规运动可能会对人体关节造成的损伤，而且老少皆宜。游泳不需要有多---设施，一片碧水足矣。

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游泳可帮助燃了脂减重

谁都知道，游泳能---，不过你知道么，游泳的---效果跟在跑步机上跑步的减了脂效果---，而且如果选择合适的游泳姿势和强度的话，游泳比跑步还能---。以游10分钟为例，游泳技能培训，蛙泳能燃烧60卡的热量，仰泳能燃烧80卡，南城游泳技能培训，自由泳能消耗100卡，而蝶泳更是能燃烧掉150大卡的热量;而相比之下，跑步10分钟却仅仅能消耗100卡的热量。