游泳教学-少儿游泳教学-大脚鱼游泳俱乐部

东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部是目前国内拥有文字教案的游泳学校，配合---的防水学习记录簿，让学员及家长明确了解学习的目标、进度以及升级的内容，还设置升级礼品---制度，从而提升学员的学习效率和乐趣。

游泳之后人们常能吃得好睡得香，消耗热量又补回来了，甚至比消耗的还多。因此，不注意节食，游泳教学，尤其运动一段时间后又停止，容易使体重超过原来水平。这是很多人运动---失败的重要原因。

游泳可避免下肢和腰部运动性损伤在陆上进行运动时，初级游泳教学，因肥胖者体重大，使身体（---是下肢和腰部）要承受很大的重力负荷，使运动能力降低，易疲劳，使---运动的兴趣大打折扣，并可损伤下肢关节和骨骼。

肥胖者确实可将游泳---作为自己主要的---运动。但在游泳前，游泳教学，一定要确认身体没有任何---性---，且须做好准备工作，同时必须注意安全，防止发生意外事故。