南城游泳培训机构-东城大脚鱼游泳俱乐部-暑假游泳培训机构

衔接点的选择点永远在身体前方

全浸自由泳的移臂自然出现的三角被称之为“鱼鳍”，游泳培训机构多少钱，在这个动作上失误的人不少。移臂动作的---点在肩关节。当衔接点以手臂入水为标志时，就会呈现出一条手臂移臂结束，一条手臂在水中前伸，属于典型的前交叉。

在初学者，甚至可以过度前交叉，即当移臂手臂完全入水后，原来在水中的前伸手臂才开始抱水和划水。熟练后再改为前交叉，甚至前中交叉。

当衔接点是以手臂推水为标志时，即当一条手臂准备入水时，另一条手臂已经完成抱水并开始推水，属于典型的中交叉。

 全浸自由泳从身体整体游泳的角度构建了完全不同于传统自由泳的技术理念，创造了重力转移理论，少儿游泳培训机构，刷新了对自由泳游进时推进力和阻力的认识。全浸理论---从手臂推水、腿部打水的思维模式，提出了以身体中心力量运用为---，以身体重力转移理论为指导的身体侧转动作，并建立了相应体系的训练方法。

 但是，任何一种游泳理论都是在不断发展的，换言之，都有不足的地方，这些不足之处需要得到一点改进。