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    2023-5-14

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 技巧主要指游泳时的手臂、腿部动作和换气等动作。正确的技巧可以使游泳轻松顺畅,游泳教学便宜,并且减少---的风险。

 姿势包括游泳姿势和身体平衡等方面。正确的姿势可以---游泳效率、提高游泳速度,并且减少疲劳和---的风险。

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